الحبة السوداء مع العسل …أداة علاجية قيّمة

الثورة أون لاين:

الجمع بين العسل والحبة السوداء المعروفة بحبة البركة يُضاعف الفوائد الصحية، فتتعاظم القوى العلاجية لكل منهما.

فقد ظل الترويج لهذين المنتجين الطبيعيين لعدة قرون في الشرق الأوسط، على طول البحر الأبيض المتوسط والهند، كعلاج فعّال للعديد من الأمراض،
يعتبر هذا المزيج عاملاً طبياً قوياً لمشاكل الجهاز الهضمي والتئام الجروح، كما أن له خصائص مضادّة للالتهابات ومضادّة للميكروبات وتقوية المناعة. 

حيث لحبة البركة قيمة غذائية مرتفعة، البذور السوداء أوN. Sativa ، لها خصائص مغذية فائقة، فهي تحتوي على كميات كبيرة من البروتين النباتي والألياف والمعادن والفيتامينات، كما أنها تحتوي على العديد من الأحماض الأمينية، بما في ذلك الغلوتامات والأرجينين والأسبارتات. وتحتوي كذلك على الحديد والنحاس والزنك والفوسفور والثيامين والنياسين والبيريدوكسين وحمض الفوليك والكالسيوم. أما الدهون في حبة البركة فهي دهون صحية؛ إذ تحتوي على حمض اللينوليك وحمض البالمتيك.

لحبة البركة فوائد صحية كثيرة جداً، لعل أبرزها:

– تساعد الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي والاضطرابات الالتهابية والمناعة الذاتية.
– تتمتع بخصائص مضادّة للميكروبات.
– غنيّة بمضادات الأكسدة؛ وهي مركّبات مفيدة تلعب دوراً في التخلص من الجذور الحرّة.
– لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأورام وخصائص وقائية للكبد.
– تتمتع بتأثيرات خافضة لسكر الدم وشحوم الدم.
– فعّالة بشكل خاص ضدّ بعض الأمراض مثل: اضطرابات القلب والأوعية الدموية، السرطان، السكري، العقم، والأمراض العصبية والعقلية.
– لها تطبيقات مثبتة في علاج ارتفاع ضغط الدم والصداع والتهاب الشعب الهوائية والإكزيما والدوخة والحمى والإنفلونزا.

 أما العسل يحتوي على البروتين والألياف الغذائية بكمية جيدة، كما يحتوي على الكالسيوم والحديد والمغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم والزنك والصوديوم والفسفور والمنغنيز. ويحتوي كذلك على فيتامين سي C وفيتامي بي2 B2، وفيتامين بي6 B6.

 أهم فوائد العسل: 

– يحتوي العسل على نسبة عالية من الفلافونويد وحمض الفينول الذي يجعل العسل يعمل كمضادّ قوي للأكسدة.
– يمنع الضرر التأكسدي للخلايا الناتجة عن الشيخوخة والتعرّض البيئي والنظام الغذائي.
– يحتوي العسل أيضاً على فوائد مضادّة للالتهابات ومضادّة للميكروبات ومضادّة للسرطان.
– رغم أن العسل يحتوي على نسب عالية من السكر، إلا أن له تأثيراً إيجابياً على مرض السكري، فالعسل قادر على خفض نسبة السكر في الدم.
– العسل له تأثير وقائي على القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.

 وعند الجمع بين الحبة السوداء والعسل؛ يصبح زيت الحبة السوداء والعسل أداة علاجية قيّمة وفعّالة لعلاج كثير من الأمراض، لا سيما المتعلقة بالجهاز الهضمي العلوي. وهذا المزيج:

– مفيد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
– مفيد للمرضى الذين يعانون من عسر الهضم.
– فعّال في تقليل الأعراض المصاحبة لعدوى الملوية البوابية.
– يستخدم في تطبيقات علاجية موضعية، تتعلق بالتئام الجروح.
– يتمتع بفوائد مضادّة للميكروبات؛ لأنه يظهر نتائج واعدة في الشفاء.
– يمكن أن يكون بديلاً جيداً للمضادات الحيوية لعلاج الجروح والقروح.

ولكن هناك موانع تناول حبة البركة مع العسل في الحالات التالية :

 – لا ينصح بإعطائه للأطفال الرضع وحتى السنتين.

– يجب الاعتدال في تناوله عند المرأة الحامل؛ لأنه قد يسبب ارتخاء عضلات الرحم.
– تناول عسل حبة البركة يمكن أن يُبطئ عملية تخثر الدم، وقد يسبب النزيف، خاصة لدى لأشخاص المعرضين لذلك.
– لا بد من الاعتدال في تناول العسل، وذلك لأنه يحتوي على سعرات حرارية عالية.
– قد يسبب ردة فعل تحسسية إن كنتِ تعانين من الإصابة بحساسية تجاه حبوب اللقاح.

آخر الأخبار
في سباق مع الزمن و وسط تحديات الرياح والتضاريس.. جهود لإخماد الحرائق   سوريا تقترب من رقمنة الشحن الطرقي    "موزاييك للإغاثة والتنمية الإنسانية" حاضرة في الاستجابة لمتضرري الحرائق   "الثورة" من قلب الميدان تتابع عمل فرق الدفاع المدني  الحرائق تتواصل في مواقع عديدة     استجابة لحرائق اللاذقية.. منظمة "IASO" تطلق حملة "نَفَس حقكم  بالحياة" السفير البلجيكي ببيروت في غرفة صناعة دمشق لتعزيز العلاقات الاقتصادية  ربط طلاب الكليات الهندسية في حلب بسوق العمل  متابعة المشاريع التي تُعنى بتحسين الأوضاع المعيشية للاجئين الفلسطينيين في حلب  وفد المنظمة العالمية للتحكيم الدولي في غرفة صناعة دمشق  الرئيس الشرع يصدر مرسوماً بتعديل بعض مواد قانون الاستثمار الشرع يشيد بجهود فريق تصميم الهوية البصرية الجديدة لسوريا مرسوم رئاسي بإحداث الصندوق السيادي لتنفيذ مشاريع تنموية وإنتاجية مباشرة والاستثمار الأمثل للموارد مرسوم رئاسي بإحداث صندوق التنمية للمساهمة في إعادة الإعمار مكافحة الفساد ليست خيارآ  بل أمراً حتمياً  توقيفات طالت شخصيات بارزة والمحاسبة مستمرة   "مهمشون" ومكافآت "شكلية"   ممرضون لـ"الثورة: الوقت حان للاستماع إلى نبضنا ليخفق قلب المهنة  من إدلب إلى دمشق..  "أبجد".. نحو مجتمع متضامن أساسه التعليم  تعزيز الجاهزية الرقمية في المدارس الحقلية الزراعية بحلب  BBC: طالبو اللجوء السوريون في بريطانيا.. بين القلق وانتظار قرارات لندن  وفرة في الغاز وندرة في المال..  مدير عمليات التوزيع: رخصة الغاز ليست مشروعاً تجارياً  قمة أممية للذكاء الاصطناعي.. توجيهه لخدمة أهداف التنمية المستدامة