الثورة- الصيدلانية سارة محمد شاهر أبو سمرة:
عرف هنود أمريكا الوسطى والجنوبية الكينا قبل وصول الأوروبيين المصنع واستخدامه، وكان تأثير المعالجة سراً حتى حوالي عام 1630، عندما تم تسجيل أول استخدام للحاء البني من قبل الأوروبيين، بعد ثماني سنوات، عندما مرضت زوجة الحاكم العام المكسيكي، الأميرة كينا، تم وضع مسحوق اللحاء، ما أدى إلى الشفاء التام، الشجرة التي جمع منها اللحاء البني، تكريماً للأميرة، أطلق عليها اسم الكينا، تم إدخال النبات إلى أوروبا حوالي عام 1640.
في عام 1742 أسس لينيوس جنس الكينا وفي عام 1753 وصف Cinchona officinalis، من عام 1820 تم تنظيم رحلات استكشافية إلى بيرو من قبل الحكومتين الهولندية و البريطانية للحصول على مواد نشر ذات محتوى قلويد عالي، بعد المشاكل الأولية، مقدمة إلى جافا وإنشاء المزارع من قبل البريطانيين في الهند ،كان الطلب على الكينين مستقرًا إلى حد ما لمدة قرن، بعد الحرب العالمية الثانية تم إنشاء مزارع في مناطق أخرى، بالإضافة إلى جافا (الآن جزء من إندونيسيا) والهند وسريلانكا (سيلان)، تم إنشاء مزارع في أمريكا الجنوبية والدول الأفريقية، وحتى في أستراليا وهاواي.
النباتات التي تستخدم في صناعة الأدوية
أصبحت بعض أسماء أدوية ذات أصل نباتي والحبوب المتقدمة جزءًا مهمًا من حياة الناس بحيث يبدو أن الأيورفيدا تختفي تمامًا من الصورة، ومع ذلك، تحتوي الأيورفيدا على بعض الأعشاب و النباتات التي يمكن أن تعالج وتساهم بشكل فعال العديد من المشكلات الصحية وقد تكون مفيدة لصحتك العامة، كانت هذه النباتات جزءًا من حياتنا منذ وجودنا وقد تم استخدامها لأغراض طبية مختلفة منذ العصور القديمة، الأعشاب والنباتات الطبية مثل الكركم و الزنجبيل وأوراق الريحان والنعناع والقرفة تستخدم على نطاق واسع في الطعام الهندي وتوفر العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى استخدامها بالأدوية والتي تساعد في الشفاء من نزلات البرد والانفلونزا، وتخفيف التوتر، وتحسين الهضم، و نظام مناعة قوي، والقائمة لا حصر لها، ومن النباتات:
الصبار..
• يمكن أن يوفر لك نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين صحة القلب، والسيطرة على مخاطر مرض السكري، وأكثر من ذلك.
• أظهرت الدراسات أيضًا أنه يمكن أن يساعدك في تحسين الصحة المعرفية.
• في الأيورفيدا، يُعرف الصبار باسم “ملك النباتات الطبية”.
• يحتفظ بالماء في أوراقه السميكة، لذلك يمكنه البقاء على قيد الحياة في ظروف شديدة الجفاف.
• لذلك فإن زراعة نبات الصبار في حديقتك لا يتطلب منك الاهتمام الزائد بالنبات من وقت لآخر.
• و مع ذلك يمكن بالتأكيد علاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، وتشمل هذه: إمساك، تضيق في الجهاز الهضمي، ضعف مناعة الجسم
تولسي..
• التالي هو تولسي، أو ملكة الأعشاب الطبية.
• هذا النبات له أهمية كبيرة في الديانة الهندوسية.
• و مع ذلك فإن لها أكثر من أهمية دينية.
• رائحة التولسي القوية جيدة بما يكفي لمنع نمو البكتيريا.
• وهي معروفة بخصائصها العلاجية و كل ما تحتاجه لتنمو هو الماء.
• فيما يلي قائمة باستخدامات Tulsi وخصائصها العلاجية: يمكّنك من محاربة التوتر، ويساعدك على العيش حياة أطول، ويعالج السعال، ويعالج عسر الهضم؟، ومضاد للسرطان، وتساقط الشعر، وأمراض القلب.
وفي هذه النهضة للأعشاب الطبية، دعونا نلقي نظرة على أفضل النباتات التي يمكن استخدامها لأغراض مختلفة:
النعناع..
• يخدم هذا العشب الطبي المعطر حديثًا مجموعة متنوعة من الأغراض.
• من تحسين حالتك المزاجية إلى علاج عسر الهضم ، يمكن للنعناع أن يفعل كل شيء.
• مطلوب الكثير من الماء لنمو هذا النبات.
• لذلك يجب أن تستمر في زراعة البذور و سقيها.
• أفضل شيء في النعناع هو أنه يجعل منزلك بيئة نظيفة عن طريق صد الآفات والحشرات.
• ألق نظرة على استخدامات الأعشاب الطبية: يجعل الجهاز الهضمي يعمل، يقوي المناعة، يحسن المزاج، يزيل السعال من الجسم، الفوائد الصحية للجهاز التنفسي، يبقي البعوض بعيداً.
الحلبة..
• الميثي أو الحلبة عجيبة عشبية أخرى بسبب خصائصها.
• إنه نبات دائم الخضرة وأوراقه وبذوره مفيدة، ألقِ نظرة على فوائد الحلبة: يتحكم في مستويات الكوليسترول في الدم، ويقلل من فقدان الشعيرات الدموية، ويزيد الشهية، ويحسن الجهاز الإخراجي لخلايا الدم، ويقلل من ضغط الدم، مفيد لآلام المفاصل والسكري.
الشمر..
• الشمر طعم ورائحة مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية.
• في الهند يمضغ الناس بذور الشمر بعد كل وجبة.
• يمكن زراعتها بسهولة في حديقتك ولا تتطلب الكثير من الصيانة.
• ألقِ نظرة على الفوائد العديدة لبذور الشمر: يعالج السعال، يتحكم في الكوليسترول، يحسن الرؤية، يعالج الحموضة، يمنع رائحة الفم الكريهة، يحسن إدرار حليب الثدي لدى النساء المرضعات.
الكزبرة..
• الكزبرة أو لحم الضأن عنصر أساسي في المطبخ الهندي.
• أوراقها و بذورها و مسحوقها، كل شيء مفيد لصحتك.
• يضيف نكهة مميزة إلى طعامك و له خصائص طبية متنوعة
• يمكن للكزبرة حماية صحتك عن طريق: منع فساد الطعام، غني بمضادات الأكسدة، يعالج احتباس البول، الهضم الجيد ينظم الدورة الشهرية، يعالج حب الشباب.
زنجبيل..
• سمي المشكلة والحل، هو الزنجبيل.
• إنه الحل النهائي لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية.
• كل ما عليك فعله هو زرع جذر الزنجبيل في حديقتك و سوف ينمو مرة أخرى في غضون أيام قليلة.
• لا يتطلب الكثير من الصيانة.
• إنه عنصر أساسي في الطعام الهندي بسبب مذاقه المميز و فوائده بالطبع لصحتك العامة.
• يفيد الزنجبيل صحتك العامة عن طريق: يعالج عسر الهضم، ويخفف الصداع، ويتحكم في ضغط الدم، ويعالج البرد، والسعال والانفلونزا والربو، ويخفف آلام الدورة الشهرية والتقلصات.
ريحان..
• الرغبة الوحيدة لنبات الريحان.
• هي درجة حرارة معتدلة، وتربة جيدة التصريف، وسقي منتظم، وتقليم ، وتخصيب مرة واحدة شهريًا.
• في المقابل، توفر المناعة القوية جهازًا هضميًا رائعًا، وتعالج الأمراض الالتهابية، وتحارب الجذور الحرة، وتنظف البشرة بعمق، وتقلل من مرض السكري، وتقلل من الاكتئاب وتزيل السموم من الجسم.
أوراق الغار..
• ينمو الغار جيدًا في تربة جيدة التصريف وبها الكثير من السماد.
• في أي منزل هندي نموذجي، تُستخدم أوراق الغار على نطاق واسع في مجموعة متنوعة من الأطباق، من نباتي إلى غير نباتي.
• تم استخدام هذه الورقة من قبل البعض لعلاج السرطان أو الغازات أو قشرة الرأس أو آلام المفاصل أو الدمامل.