صحيفة الثورة عدد المشاركات 5444 0 تعليقات

ثورة أون لاين: وجد علماء، حللوا دراسات استمرت 50 عاما، أنه ينبغي مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول الوجبات، لتفادي تسوس الأسنان.وكشفت الدراسة أن العلكة الخالية من السكر، تقلل من خطر التسوس بنسبة 28%، حيث تساعد على إفراز المزيد من اللعاب، ما…

ثورة أون لاين: تقوية مناعة الجسم ضرورية في هذه الفترة من العام، حيث يكون انتشار الفيروسات قويًّا جدًّا. ومن أجل تعزيز وتقوية دفاعاتكِ المناعية وتجنب الوقوع ضحية المرض، اتّبعي النصائح التالية:البروبيوتيكحوالى 70 في المئة من نظامنا المناعي،…

ثورة أون لاين: بعد الإصابة بالأمراض المختلفة، وبخاصة الأمراض المعدية الناتجة عن بكتيريا وفيروسات، تنتشر الجراثيم في أنحاء المكان، ويحتاج المنزل إلى التطهير حتى لا تنتشر العدوى فيه. ويمكن تطهير المنزل أيضًا لضمان عدم انتشار العدوى.كيفية…

ثورة أون لاين:يدخل القرنبيط أو (الزهرة) في إعداد مجموعة من أصناف الأطعمة العربية والغربية على السفرة، فنجدها في أطباق السلطات، أو الأطباق الرئيسية.وبالتأكيد فإن للقرنبيط فوائد عديدة للجسم، نقدم لكم أبرزها:يعد القرنبيط مصدراً غنياً…

ثورة أون لاين: رغم اتباع الحمية، والتقيد بها بشكل صحيح، إلا أن البعض يشكو بشكل دائم من عدم التخلص من الوزن الزائد، مما يشكّل حالة من الشعور بالإحباط، وعدم التقيد الفعلي به.ولكن هنالك بعض الأطعمة التي ستدهشك بأنها السبب في إضاعة كل جهودك في…

ثورة أون لاين: حذّرت منظمة الصحة العالمية، أخيراً، من أن نحو 1.1 مليار شخص في العالم عرضة لفقدان أسماعهم، من جراء التعرض للأصوات العالية المنبعثة من سماعات الهواتف الذكية.وقالت المنظمة: «إن التعرّض لأصوات صاخبة فترات طويلة من خلال سماعات…

ثورة أون لاين: يحذر الخبراء في التغذية دائماً لضرورة اتخاذ بعض التدابير عند اختيار اللحوم من السوبر ماركت، وقد صرح الخبراء أخيراً، بلزوم الانتباه بشكل جيد عند شراء الأسماك المجمدة إلى النقاط التالية:عند اختيار السمك المجمد عليك الانتباه…

ثورة أون لاين: ثمة أمراض عديدة مزمنة يمكن أن تؤثر على نوعية حياة من يعانيها وتبدو الصدفيّة أحد هذه الأمراض التي من الواضح أنّها تترك آثاراً سلبية مزعجة على حياة المريض من مختلف النواحي. الصدفية الجلدية هي التهاب جلدي نتيجة التكاثر السريع…

ثورة أون لاين: يحب كثير من المراهقين ألعاب الفيديو، وقد يصل معهم الأمر إلى حد الإدمان الذي لا يمكن السيطرة عليه، وقد أعلنت منظمة الصحة العالمية مؤخراً إدمان ألعاب الفيديو كمرض نفسي واضطراب من اضطرابات الصحة العقلية .ووفقاً لمنظمة الصحة…

ثورة أون لاين: أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة إذا مارسوا التمارين الرياضية.وأخضع الباحثون 2979 رجلاً للفحص على جهاز الركض الكهربائي، 1602 مدخنين سابقين و1377 مدخنين حاليين،…