التين الشوكي الأحمر ” الصبار” … فوائد غير متوقعة!

ثورة أون لاين:

ينتشر التين الشوكي ” الصبار ” بشكل كبير في موسم الصيف، وتختلف أنواع التين الشوكي منها الأحمر والذي له فوائد لا تعدّ أبرزها:
-يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي وحمايته من الأمراض، كما أنه يحدّ من خطر الالتهاب.
– يحتوي الصبار على بعض الخصائص التي تعمل على الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة.
– يساهم تنظيم مستوى السكر في الدم، وبالتالي فهو من أبرز الفواكه المفيدة لصحة مرضى السكر.
– يشمل الصبار على كمية كبيرة من الفيتامينات التي تعزّز صحّة الجهاز الهضمي وتحدّ من خطر الإصابة بالقرح والالتهابات ومشكلات الجهاز الهضمي.
– له دور فعّال في علاج تضخّم البروستاتا ومشكلات الذكورة.
-يساعد في حماية صحة القلب والأوعية الدموية ويحدّ من خطر الإصابة بالجلطات والأزمات القلبية.
– يساعد على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم .
– يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم، لذلك ينصح مرضى الضغط العالي بتناول الصبار دائماً.
– يتضمّن على بعض الخصائص التي تعمل على فقدان الوزن والتخلّص من الدهون المتراكمة وذلك لاحتوائه على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والدهون المشبعة.
– تناول الصبار يحدّ من خطر الإصابة بالأورام السرطانية ومنها، سرطان القولون، والمعدة والثدي.
– يحارب فقر الدم، حيث يحتوي على نسبة عالية من الحديد والفيتامينات الأخرى التي تعزّز صحة الجسم وتعالج الأنيميا وتمدّ الجسم بالنشاط والحيوية.
– يحمي صحة العظام والمفاصل وذلك لاحتوائه على الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم، وبعض الفيتامينات الأخرى التي تعمل على تحسين كثافة العظام.

آخر الأخبار
إقبال كبير في طرطوس على حملة للتبرع بالدم  الشيباني: سوريا تدعم مبادرات السلام والاستقرار الإقليمي والدولي "الأشغال العامة": الانتهاء من تأهيل أتوستراد دمشق - بيروت آخر أيلول  القانون الضريبي الجديد بين صناعيي حلب والمالية  أزمة البسطات في حلب.. نزاع بين لقمة العيش وتنفيذ القانون  جسر جديد بين المواطن والجهاز الرقابي في سوريا  90 مدرسة خارج الخدمة في الريف الشمالي باللاذقية  غلاء الغذاء والدواء يثقل كاهل الأسر السورية بعد تدشين سد النهضة..هل تستطيع مصر والسودان الحفاظ على حقوقهما المائية؟! قافلتا مساعدات أردنية – قطرية إلى سوريا 90 بالمئة من الأسر عاجزة عن تكاليف التعليم الحد الأدنى المعفى من الضريبة.. البادرة قوية وإيجابية.. والرقم مقبول عملية نوعية.. القبض على خلية لميليشيا “حزب الله” بريف دمشق "الإصلاح الضريبي" شرط أساسي لإعادة الإعمار المال العام بين الأيادي العابثة أرقام صادمة .. تسجلها فاتورة الفساد في قطاع الجيولوجيا الأسعار في ارتفاع والتجار في دائرة الاتهام سرافيس الأشرفية – جامعة حلب.. أزمة موقف بين المخالفات ومعيشة الأسر بين الهاتف الهاكر ومواجهة العاصفة الإلكترونية  الشَّبكة السورية لحقوق الإنسان والهيئة الوطنية للمفقودين تبحثان آليات التنسيق عودة اللاجئين السوريين نقطة تحول من أجل إعادة الإعمار