منتخب لبنان يتحضّر بدنياً قبل الانطلاق إلى معسكر دبي

الثورة أون لاين :

باشر منتخب لبنان لكرة القدم سلسلة تدريباته واختباراته في إطار البرنامج الذي أعدّه لهذه الغاية الجهاز الفني بقيادة جمال طه.
وركّزت الحصة التدريبية التي أجريت في مركز (برفورمانس فيرست) على جانب نوعي يتمثّل بتقوية العضلات الخاصة بأداء كرة القدم من ناحية وتعزيز ردة الفعل وتنمية اللياقة، ما يسهم في الوقاية من الإصابات أو التخفيف من تأثيرها.
وسيخوض أفراد المنتخب تدريبين آخرين في ال 26 الجاري وال 2 من تشرين الثاني المقبل، وذلك قبل الدخول في معسكر إعدادي مقرر في دبي الإماراتية بدءاً من 9 منه، وتتخلله مباراة دولية ودية مع البحرين.
وأوضح المدير الفني جمال طه أن انطلاقة التحضيرات بدأت مع الاختبارات البدنية التي أجريت على دفعتين، ولا سيما أن العامل البدني مهم جداً بعد التوقّف القسري الطويل.
وأضاف طه: الحصص التدريبية الأسبوعية الثلاث تساعدنا على معاينة أحوال اللاعبين عن قرب، ونركّز حالياً على الجانبين الذهني والبدني، كما أن الجهاز الفني يتابع مباريات الدوري عن كثب، وبالتالي تسهم هذه الحصص في التعافي واستعادة الحيوية بعد عناء مباريات الدوري الأسبوعية.
ويتطلّع الجهاز الفني لأن يبلغ التوليفة المناسبة التي تجمع اللاعبين المحليين المختارين وزملاءهم المحترفين في الخارج الذين سينضمون إليهم في معسكر دبي، والظهور بالصورة المرجوة في المباراة الودية مع البحرين.
وذكّر طه بأن معيار الاختيار المحلي يرتكز على اللاعبين الجاهزين الذي يشاركون مع فرقهم في منافسات الدوري العام، وجدد التأكيد على أهمية التمارين التي يخضع لها اللاعبون مع أنديتهم.
ونوّه طه بتجاوب اللاعبين وحماسهم وجديتهم والتزامهم رغم معاناتهم أحياناً من إرهاق مباريات الدوري، فهم يدركون المسؤولية الملقاة على عاتقهم، كما أننا نعمل وفق البرنامج المقرر متجاوزين الظروف الصعبة التي نمر بها، بفضل ما وفّره لنا اتحاد اللعبة رئيساً وأعضاء، على أمل أن تكون الخاتمة سعيدة ونحقق مرادنا في التصفيات المزدوجة المؤهلة لمونديال 2022 وكأس آسيا 2023.

آخر الأخبار
مركز التلاسيميا بدمشق ضغط في المرضى وقلة في الدم الظاهر: نستقبل أكثر من ٦٠ حالة والمركز لا يتسع لأك... استمرار حملة إزالة البسطات العشوائية في شوارع حلب الأونروا: لم تدخل أي إمدادات إلى قطاع غزة منذ أكثر من 7 أسابيع صحة حلب تتابع سير حملة لقاح الأطفال في منبج هل سيضع فوز الليبراليين في انتخابات كندا حداً لتهديدات ترامب؟  بمبادرات أهلية تركيب 60 جهاز إنارة لشوارع دير الزور غرق عبارتين تحملان شاحنات بنهر الفرات الثورة" على محيط جرمانا.. هدوء عام واتصالات تجري لإعادة الأمن العفو الدولية": إسرائيل ترتكب جرائم إبادة جماعية في غزة ويجب محاسبتها   العراق تدعو لتسوية تضمن وحدة سوريا واستقراها 90 ألف غرسة مثمرة والخطة لإنتاج 69 ألف غرسة أخرى في القنيطرة ثانوية جديدة للعلوم الشرعية في طفس تعاون هولندي ومشاريع قادمة لمياه حلب بحث احتياجات حلب الخدمية مع منظمة UNOPS   المخابز تباشر عملها في درعا بعد وصول الطحين خليل لـ "الثورة": ندرس إعادة التأمين الصحي والمفصولين إلى عملهم لجنة لدراسة إعادة المفصولين من عملهم في شركة كهرباء اللاذقية   سرقة طحين ونقص بوزن الخبز أكثر ضبوط ريف دمشق وطرطوس الارتقاء بالتعليم في جبلة نقاش في تربية اللاذقية مياه الشرب" طاقة شمسية وأعمال صيانة وتأهيل للخدمات في الريف