منتخب لبنان يتحضّر بدنياً قبل الانطلاق إلى معسكر دبي

الثورة أون لاين :

باشر منتخب لبنان لكرة القدم سلسلة تدريباته واختباراته في إطار البرنامج الذي أعدّه لهذه الغاية الجهاز الفني بقيادة جمال طه.
وركّزت الحصة التدريبية التي أجريت في مركز (برفورمانس فيرست) على جانب نوعي يتمثّل بتقوية العضلات الخاصة بأداء كرة القدم من ناحية وتعزيز ردة الفعل وتنمية اللياقة، ما يسهم في الوقاية من الإصابات أو التخفيف من تأثيرها.
وسيخوض أفراد المنتخب تدريبين آخرين في ال 26 الجاري وال 2 من تشرين الثاني المقبل، وذلك قبل الدخول في معسكر إعدادي مقرر في دبي الإماراتية بدءاً من 9 منه، وتتخلله مباراة دولية ودية مع البحرين.
وأوضح المدير الفني جمال طه أن انطلاقة التحضيرات بدأت مع الاختبارات البدنية التي أجريت على دفعتين، ولا سيما أن العامل البدني مهم جداً بعد التوقّف القسري الطويل.
وأضاف طه: الحصص التدريبية الأسبوعية الثلاث تساعدنا على معاينة أحوال اللاعبين عن قرب، ونركّز حالياً على الجانبين الذهني والبدني، كما أن الجهاز الفني يتابع مباريات الدوري عن كثب، وبالتالي تسهم هذه الحصص في التعافي واستعادة الحيوية بعد عناء مباريات الدوري الأسبوعية.
ويتطلّع الجهاز الفني لأن يبلغ التوليفة المناسبة التي تجمع اللاعبين المحليين المختارين وزملاءهم المحترفين في الخارج الذين سينضمون إليهم في معسكر دبي، والظهور بالصورة المرجوة في المباراة الودية مع البحرين.
وذكّر طه بأن معيار الاختيار المحلي يرتكز على اللاعبين الجاهزين الذي يشاركون مع فرقهم في منافسات الدوري العام، وجدد التأكيد على أهمية التمارين التي يخضع لها اللاعبون مع أنديتهم.
ونوّه طه بتجاوب اللاعبين وحماسهم وجديتهم والتزامهم رغم معاناتهم أحياناً من إرهاق مباريات الدوري، فهم يدركون المسؤولية الملقاة على عاتقهم، كما أننا نعمل وفق البرنامج المقرر متجاوزين الظروف الصعبة التي نمر بها، بفضل ما وفّره لنا اتحاد اللعبة رئيساً وأعضاء، على أمل أن تكون الخاتمة سعيدة ونحقق مرادنا في التصفيات المزدوجة المؤهلة لمونديال 2022 وكأس آسيا 2023.

آخر الأخبار
ماكرون: ممارسات "إسرائيل" في غزة لن توقف الاعتراف بدولة فلسطين الذكاء الاصطناعي شريك المستقبل في تطويرالمناهج التعليمية إطلاق مشروع إعادة تأهيل محطة مياه "بسيدا" في معرة النعمان الانتخابات التشريعية.. محطة مهمة في بناء مؤسسات الدولة وتوسيع المشاركة الوطنية  أيقونة الصناعات الدوائية.. "تاميكو" تبرز في معرض "دمشق الدولي" محافظ إدلب يناقش مع جمعية عطاء مشاريع التنمية وترميم المدارس عروض مغرية لا تجد من يشتريها.. "شعبي أو خمس نجوم": أسعار الخضار والفواكه تحلق السويعية تنهض من جديد.."حملة العزاوي للعطاء" ترسم ملامح الأمل والبناء استراتيجيات لمواجهة الجفاف وحماية الإنتاج الزراعي والحيواني في طرطوس صيانة مستمرة لواقع الشبكات وآبار المياه في القنيطرة مرسوم ترخيص المؤسسات التعليمية الخاصة خطوة نوعية لتعزيز جودة التعليم المدينة الصناعية في الباب.. معجزة صناعية تنهض من تحت الركام ملفات التعثّر من عبء اقتصادي إلى فرصة لاستدامة النمو المالي   ستة مشاريع استثمارية قيد الإنجاز للسكن الجامعي بدمشق  الجناح الإندونيسي في معرض دمشق.. فرصة فريدة لاكتشاف عالم متنوع  فوز ثمين لمنتخبنا الأولمبي في التصفيات الآسيوية من إدلب إلى دمشق.. موسى البكر يوثق انطلاقة استثنائية للمعرض الدولي المقاولون السوريون يطرقون أبواب الإعمار من بوابة معرض دمشق السفير الأردني الجديد يباشر مهامه في دمشق ويؤكد حرصه على تعزيز التعاون مع سوريا مؤسسة سلام.. فعاليات متنوعة لأطفال زوار المعرض