منتخب لبنان يتحضّر بدنياً قبل الانطلاق إلى معسكر دبي

الثورة أون لاين :

باشر منتخب لبنان لكرة القدم سلسلة تدريباته واختباراته في إطار البرنامج الذي أعدّه لهذه الغاية الجهاز الفني بقيادة جمال طه.
وركّزت الحصة التدريبية التي أجريت في مركز (برفورمانس فيرست) على جانب نوعي يتمثّل بتقوية العضلات الخاصة بأداء كرة القدم من ناحية وتعزيز ردة الفعل وتنمية اللياقة، ما يسهم في الوقاية من الإصابات أو التخفيف من تأثيرها.
وسيخوض أفراد المنتخب تدريبين آخرين في ال 26 الجاري وال 2 من تشرين الثاني المقبل، وذلك قبل الدخول في معسكر إعدادي مقرر في دبي الإماراتية بدءاً من 9 منه، وتتخلله مباراة دولية ودية مع البحرين.
وأوضح المدير الفني جمال طه أن انطلاقة التحضيرات بدأت مع الاختبارات البدنية التي أجريت على دفعتين، ولا سيما أن العامل البدني مهم جداً بعد التوقّف القسري الطويل.
وأضاف طه: الحصص التدريبية الأسبوعية الثلاث تساعدنا على معاينة أحوال اللاعبين عن قرب، ونركّز حالياً على الجانبين الذهني والبدني، كما أن الجهاز الفني يتابع مباريات الدوري عن كثب، وبالتالي تسهم هذه الحصص في التعافي واستعادة الحيوية بعد عناء مباريات الدوري الأسبوعية.
ويتطلّع الجهاز الفني لأن يبلغ التوليفة المناسبة التي تجمع اللاعبين المحليين المختارين وزملاءهم المحترفين في الخارج الذين سينضمون إليهم في معسكر دبي، والظهور بالصورة المرجوة في المباراة الودية مع البحرين.
وذكّر طه بأن معيار الاختيار المحلي يرتكز على اللاعبين الجاهزين الذي يشاركون مع فرقهم في منافسات الدوري العام، وجدد التأكيد على أهمية التمارين التي يخضع لها اللاعبون مع أنديتهم.
ونوّه طه بتجاوب اللاعبين وحماسهم وجديتهم والتزامهم رغم معاناتهم أحياناً من إرهاق مباريات الدوري، فهم يدركون المسؤولية الملقاة على عاتقهم، كما أننا نعمل وفق البرنامج المقرر متجاوزين الظروف الصعبة التي نمر بها، بفضل ما وفّره لنا اتحاد اللعبة رئيساً وأعضاء، على أمل أن تكون الخاتمة سعيدة ونحقق مرادنا في التصفيات المزدوجة المؤهلة لمونديال 2022 وكأس آسيا 2023.

آخر الأخبار
توزيع ألبسة شتوية على مهجري السويداء في جمرين وغصم بدرعا   زيارة مفاجئة واعتذار وزير الصحة..  هل يعيدان رسم مستقبل القطاع؟   5 آلاف سلة غذائية وزّعها "الهلال  الأحمر" في القنيطرة آليات لتسهيل حركة السياحة بين الأردن وسوريا دمج الضباط المنشقين.. كيف تترجم الحكومة خطاب المصالحة إلى سياسات فعلية؟  قمة المناخ بين رمزية الفرات والأمازون.. ريف دمشق من تطوير البنية الصحية إلى تأهيل المدارس   زيارة الرئيس الشرع إلى واشنطن.. تفتح آفاقاً جديدة للتعاون الاقتصادي     تحسن ملحوظ في سوق قطع غيار السيارات بعد التحرير  "إكثار البذار " : تأمين بذار قمح عالي الجودة استعداداً للموسم الزراعي  دمشق تعلن انطلاق "العصر السوري الجديد"   من رماد الحرب إلى الأمل الأخضر.. سوريا تعود إلى العالم من بوابة المناخ   الطفل العنيد.. كيف نواجه تحدياته ونخففها؟   الجمال.. من الذوق الطبيعي إلى الهوس الاصطناعي   "الطباخ الصغير" .. لتعزيز جودة الوقت مع الأطفال   المغتربون السوريون يسجلون نجاحات في ألمانيا   تامر غزال.. أول سوري يترشح لبرلمان آوغسبورغ لاند محاور لإصلاح التعليم الطبي السوري محافظ حلب يبحث مع وفد ألماني دعم مشاريع التعافي المبكر والتنمية ابن مدينة حلب مرشحاً عن حزب الخضر الألماني خاص لـ "الثورة": السوري تامر غزال يكتب التاريخ في بافاريا.. "أنا الحلبي وابنكم في المغترب"