علاقة نقص فيتامين ب12 والإصابة بالاكتئاب

الثــورة:
نشرت دراسة أيرلندية تدور حول العلاقة بين حالة الفولات وفيتامين ب 12 وارتباطاتها بالإصابة بالإكتئاب.
حيث أظهرت الدراسة أن انخفاض فيتامين ب12 مرتبط بأعراض الاكتئاب، وتكشف النتائج عن معلومات ذات صلة لكبار السن والصحة العامة وواضعي السياسات من أجل فهم أفضل لكيفية تحديد المخاطر واعتماد تدابير وقائية لتعزيز النتائج الصحية للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا وأكثر.
فنقص وانخفاض فيتامينات B مثل حمض الفوليك وفيتامين B 12 موجودة بشكل كبير في كبار السن ، و تم الإبلاغ عن واحد من كل ثمانية بالغين كبار السن لديهم حالة منخفضة من فيتامين ب 12، في حين تم الإبلاغ عن انخفاض المدخول الغذائي وانخفاض حالة الدم في جميع الفئات العمرية المختلفة.
فبعض الآثار السلبية لانخفاض B12 يمكن أن تشمل فقر الدم الشديد والورم، واختلال وظائف إدراكية، أو تلف في الألياف العصبية في الدماغ والاكتئاب.
تستخدم الدراسة بعض البيانات وتفحص المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا وأكثر والذين تم تقييمهم في الموجة 1 من الدراسة والذين قدموا قياس حمض الفوليك والبلازما B12 وفحص الاكتئاب، لاحظ الباحثون أن أولئك الذين يعانون من نقص في فيتامين ب12 لديهم احتمالية متزايدة بنسبة 51٪ للإصابة بأعراض الاكتئاب على مدى 4 سنوات.
توصلت الدراسة إلى أن انخفاض مستوى فيتامين ب 12 يرتبط بخطر أكبر للإصابة بأعراض الاكتئاب على مدى أربع سنوات ، ولكن لم يتم ملاحظة مثل هذه الارتباطات فيما يتعلق بحمض الفوليك.
ظلت هذه النتائج قوية حتى بعد التحكم في عوامل التعديل ذات الصلة مثل النشاط البدني وعبء الأمراض المزمنة وحالة فيتامين د وأمراض القلب والأوعية الدموية واستخدام مضادات الاكتئاب.
لاحظ الباحثون أن أولئك الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 لديهم احتمالية متزايدة بنسبة 51٪ لتطور أعراض الاكتئاب .
تشمل العوامل الأخرى التي تؤثر على حالة المغذيات الدقيقة لدى كبار السن السمنة ، واستخدام الأدوية ، والتدخين ، والثروة ، والجنس ، والموقع الجغرافي..

آخر الأخبار
الأتارب تُجدّد حضورها في ذاكرة التحرير  الثالثة عشرة وزير الطوارئ يبحث مع وزير الخارجية البريطاني سبل مكافحة حرائق الغابات تحية لأبطال خطوط النار.. رجال الإطفاء يصنعون المعجزات في مواجهة حرائق اللاذقية غابات الساحل تحترق... نار تلتهم الشجر والحجر والدفاع المدني يبذل جهوداً كبيرة "نَفَس" تنطلق من تحت الرماد.. استجابة عاجلة لحرائق الساحل السوري أردوغان: وحدة سوريا أولوية لتركيا.. ورفع العقوبات يفتح أبواب التنمية والتعاون مفتي لبنان في دمشق.. انفتاح يؤسس لعلاقة جديدة بين بيروت ودمشق بريطانيا تُطلق مرحلة جديدة في العلاقات مع دمشق وتعلن عن دعم إنساني إضافي معلمو إدلب يحتجون و" التربية"  تطمئن وتؤكد استمرار صرف رواتبهم بالدولار دخل ونفقات الأسرة بمسح وطني شامل  حركة نشطة يشهدها مركز حدود نصيب زراعة الموز في طرطوس بين التحديات ومنافسة المستورد... فهل تستمر؟ النحاس لـ"الثورة": الهوية البصرية تعكس تطلعات السوريين برسم وطن الحرية  الجفاف والاحتلال الإسرائيلي يهددان الزراعة في جنوب سوريا أطفال مشردون ومدمنون وحوامل.. ظواهر صادمة في الشارع تهدّد أطفال سوريا صيانة عدد من آبار المياه بالقنيطرة  تركيا تشارك في إخماد حرائق ريف اللاذقية بطائرات وآليات   حفريات خطرة في مداخل سوق هال طفس  عون ينفي عبور مجموعات مسلّحة من سوريا ويؤكد التنسيق مع دمشق  طلاب التاسع يخوضون امتحان اللغة الفرنسية دون تعقيد أو غموض