مجتمع قديم

كثير من التغيرات الفيسولوجية تحدث للمرء خلال ساعات الصوم، ربما أكثرها تلك التي تظهر في الجهاز الهضمي، وخصوصاً الكبد والبنكرياس والمعدة .. وحديثاً كشفت دراسة أن للصوم تأثيراً كبيراً في إنقاص محيط الخصر، الذي يستخدم لتقييم مخاطر الإصابة…

لتجنب ظهور رائحة الفم غير مستحبة خلال الصيام نقدم هذه الإرشادات:- تجنب تناول الثوم والبصل النيء في وجبة السحور، لأنها تبقى في الفم طويلاً، حتى بعد استخدام الفرشاة والمعجون.- اللحوم المتبلة تؤثر على رائحة الأنفاس مدة طويلة، وكذلك بعض منتجات…

صيام مرضى الأورام س- والدي يشكو ورماً، ويتلقى العلاج الكيمائي، ومازال مصراً على الصوم، رغم نصائحنا، فهل هناك ضرر من الصيام على مريض الأورام؟ومتى ننصح مريض الأورام بالإفطار؟حسن م _ حلب تجيب عن السؤال الأستاذة الدكتورة لينا الحفار -…

ينتهج بعض الناس عادات غذائية خاطئة، وخاصة في وقت الإفطار، فهؤلاء يتناولون كميات كبيرة من الطعام، ويشربون الكثير من العصائر، وهذا يؤدي إلى التخمة في المعدة، يصحبها الغثيان.. ومع هذه العادات الخاطئة تذهب فوائد الصيام، لذا نجد أن كثيراً من…

يقول الدكتور محمد أبو شوك في مقال له بعنوان (الصوم والجهاز العصبي):روحانية الصوم، وما تفضيه من صفاء النفس وتهذيب الروح، والصبر على احتمال المشاق، والعطف على الفقراء والمحتاجين، والبعد عن التروي في الشهوات، وتزكية النفس بالأخلاق الفاضلة، كل…

للإرشاد المدرسي أهمية كبرى في مدارسنا يقوم بتقديمها مرشدون مؤهلون يعملون على الجوانب الدراسية والنفسية والاجتماعية للطالب بغية مساعدته على فهم نفسه وقدراته وتجاوز مشكلاته الدراسية والاجتماعية والوصول بهم الى حالة من الثقة والتفاعل الايجابي…

نختبر الحرب أم تختبرنا؟ سؤال لا يحتاج إلى الكثير من الإجابات.. اختبرنا الحرب نعم.. فوجدناها أكثر قساوة مما تخيلنا.. وأشد ظلما مما حكي لنا أو قرأنا عنه في الكتب والروايات.. نعم اختبرنا الجوع والبرد والحزن والألم.. واختبرنا تكاتفهم مجتمعين…

اعتادت غالبية العائلات السورية على استثمار ما تنتجه البيئة المحيطة من محاصيل زراعية موسمية من فول وبازلاء وملوخية وغيرها ، لكن اللافت خلال السنوات الأخيرة هو دخول ورق العنب(العريش..الدوالي)بازار المنافسة الشديدة ليتصدر سوق الخضروات من خلال…

عندما تتوفر الإرادة ويسمو الطموح لدى أي شخص فلا شيء يقف أمام تحقيق الهدف، فغالباً ما يولد الإبداع ويبزغ الأمل من رحم المعاناة، لذلك نجد أن ما يميز شخصاً عن آخر هو إنتاجه وجهده وما يقدمه لمجتمعه ووطنه.زيناء ورهف شقيقتان أُصيبتا بمرض (الصّم…

على طاولة الطعام تعقد الصفقات (عشاء عمل أو غداء عمل )ويطيب للعشاق تبادل نظرات الحب ومفردات الغرام على مائدة تزخر بأشهى الأكلات وسط أجواء هادئة ،وعلى أنغام العزف الحي على العود أو الكمان أو البيانو وتوطيد أواصر الصداقة تكون بتشارك الطعام…