تصفح التصنيف

مجتمع قديم

مع طبـــــيب.. تغيرات فسيولوجية يحدثها الصوم

كثير من التغيرات الفيسولوجية تحدث للمرء خلال ساعات الصوم، ربما أكثرها تلك التي تظهر في الجهاز الهضمي، وخصوصاً الكبد والبنكرياس والمعدة .. وحديثاً كشفت دراسة أن للصوم تأثيراً كبيراً في إنقاص محيط الخصر، الذي يستخدم لتقييم مخاطر الإصابة…

رائحة الفم في الصيام

لتجنب ظهور رائحة الفم غير مستحبة خلال الصيام نقدم هذه الإرشادات:- تجنب تناول الثوم والبصل النيء في وجبة السحور، لأنها تبقى في الفم طويلاً، حتى بعد استخدام الفرشاة والمعجون.- اللحوم المتبلة تؤثر على رائحة الأنفاس مدة طويلة، وكذلك بعض منتجات…

عـــيادة الأسرة10

صيام مرضى الأورام س- والدي يشكو ورماً، ويتلقى العلاج الكيمائي، ومازال مصراً على الصوم، رغم نصائحنا، فهل هناك ضرر من الصيام على مريض الأورام؟ومتى ننصح مريض الأورام بالإفطار؟حسن م _ حلب تجيب عن السؤال الأستاذة الدكتورة لينا الحفار -…

عادات صحية خاطئة في رمضان

ينتهج بعض الناس عادات غذائية خاطئة، وخاصة في وقت الإفطار، فهؤلاء يتناولون كميات كبيرة من الطعام، ويشربون الكثير من العصائر، وهذا يؤدي إلى التخمة في المعدة، يصحبها الغثيان.. ومع هذه العادات الخاطئة تذهب فوائد الصيام، لذا نجد أن كثيراً من…

الصوم والجهاز العصبي

يقول الدكتور محمد أبو شوك في مقال له بعنوان (الصوم والجهاز العصبي):روحانية الصوم، وما تفضيه من صفاء النفس وتهذيب الروح، والصبر على احتمال المشاق، والعطف على الفقراء والمحتاجين، والبعد عن التروي في الشهوات، وتزكية النفس بالأخلاق الفاضلة، كل…

تحت شعار من نحن؟|.. معرض الإرشاد المحلي الأول في طرطوس .. جهود مميزة وأعمال هادفة

للإرشاد المدرسي أهمية كبرى في مدارسنا يقوم بتقديمها مرشدون مؤهلون يعملون على الجوانب الدراسية والنفسية والاجتماعية للطالب بغية مساعدته على فهم نفسه وقدراته وتجاوز مشكلاته الدراسية والاجتماعية والوصول بهم الى حالة من الثقة والتفاعل الايجابي…

إنــــــسانيتنا عـــلى المحـــــك

نختبر الحرب أم تختبرنا؟ سؤال لا يحتاج إلى الكثير من الإجابات.. اختبرنا الحرب نعم.. فوجدناها أكثر قساوة مما تخيلنا.. وأشد ظلما مما حكي لنا أو قرأنا عنه في الكتب والروايات.. نعم اختبرنا الجوع والبرد والحزن والألم.. واختبرنا تكاتفهم مجتمعين…

كرومنا الخضراء تسعد الموائد..وتسعف الجيوب المتعبة

اعتادت غالبية العائلات السورية على استثمار ما تنتجه البيئة المحيطة من محاصيل زراعية موسمية من فول وبازلاء وملوخية وغيرها ، لكن اللافت خلال السنوات الأخيرة هو دخول ورق العنب(العريش..الدوالي)بازار المنافسة الشديدة ليتصدر سوق الخضروات من خلال…

شــــقيقتان ..ترســـمان الأمــــل

عندما تتوفر الإرادة ويسمو الطموح لدى أي شخص فلا شيء يقف أمام تحقيق الهدف، فغالباً ما يولد الإبداع ويبزغ الأمل من رحم المعاناة، لذلك نجد أن ما يميز شخصاً عن آخر هو إنتاجه وجهده وما يقدمه لمجتمعه ووطنه.زيناء ورهف شقيقتان أُصيبتا بمرض (الصّم…

وجبات الطعام ..ثقافة لم نتعلمها بعد ..وللناس فيما يأكلون ألوان..

على طاولة الطعام تعقد الصفقات (عشاء عمل أو غداء عمل )ويطيب للعشاق تبادل نظرات الحب ومفردات الغرام على مائدة تزخر بأشهى الأكلات وسط أجواء هادئة ،وعلى أنغام العزف الحي على العود أو الكمان أو البيانو وتوطيد أواصر الصداقة تكون بتشارك الطعام…
آخر الأخبار
عبد الكافي كيال : صعوبات تعرقل إخماد حرائق جبل التركمان... واستنفار شامل دمشق تؤكد التزامها بإنهاء ملف الأسلحة الكيميائية.. حضور سوري لافت في لاهاي دمشق تنفي ما تداولته وسائل إعلام حول "تهديدات دبلوماسية" بحق لبنان من جديد .. محافظة دمشق تفعل لجان السكن البديل.. خطوات جديدة لتطبيق المرسوم 66 وتعويض أصحاب الحقوق رئيس مجلس مدينة كسب للثورة : البلدة  آمنة والمعبر لم يغلق إلا ساعة واحدة . إخماد حريقين في مشتى الحلو التهما  خمسة دونمات ونص من الأراضي الزراعية وزير الطوارئ :  نكسب الأرض تدريجياً في معركة إخماد الحرائق.. والغابات لم تُحسم بعد وفد من اتحاد الغرف التجارية وبورصات السلع التركي يلتقي الرئيس "الشرع" في دمشق الخضراء التي فتحت ذراعيها للسوريين.. إدلب خيار المهجرين الأول للعودة الآمنة باراك: لا تقدم في مفاوضات الحكومة السورية مع "قسد" و واشنطن تدعم دمجها سلمياً من  ألم النزوح إلى مسار التفوق العلمي..  عبد الرحمن عثمان خطّ اسمه في جامعات طب ألمانيا علما سوريا جيليك: نزع السلاح لا يقتصر على العراق.. يجب إنهاء وجود قسد  في سوريا رفع كفاءة الكوادر وتطوير الأداء الدعوي بالقنيطرة بين الصياغة والصرافة .. ازدواجية عمل محظورة وتلويح بالعقوبات نزهة الروح في ظلال الذاكرة.. السيران الدمشقي بنكهة الشاي على الحطب "تربية طرطوس": كامل الجاهزية لاستقبال امتحانات الشهادة الثانوية الغابات تحترق... والشعب يتّحد.. التفاف شعبي واسع لمواجهة حرائق الساحل وزير الطوارئ ومحافظ اللاذقية يستقبلان فرق مؤازرة من الحسكة والرقة ودير الزور سوريا تسعى لاستثمار اللحظة الراهنة وبناء شراكات استراتيجية تعكس تطلعات الشعب الاكتتاب على ١٢١ مقسماً جديداً في حسياء الصناعية