الملفوف أفضل الأغذية الشتاء
الثورة أون لاين: أكدت الجمعية الألمانية للتغذية أهمية تناول الملفوف في فصل الشتاء، ووصفته بالغذاء الخارق.وقالت الجمعية الألمانية إن الملفوف يحتوي على كمية من الفيتامينات، المعادن، الألياف، ومضادات الأكسدة.وأكدت الجمعية الألمانية غنى…