أضرار السهر وقلة النوم.. العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر سلبا على حياة الفرد..
ثورة أون لاين- ابتسام هيفا : في فترة الحجر الصحي التي فرضت علينا بسبب وباء كورونا.. ومع التزام الجميع بالمنازل وعدم الخروج الى العمل، والمدرسة، والجامعة، وبسبب وقت الفراغ.. والقدرة على العبث بالوقت تفشت عادة السهر لدى افراد الأسرة ، وقضاء…