تغريد إبراهيم: مسقبل مشرق ينتظر المبارزة
الثورة - خديجة ونوس:
تحمل رياضة المبارزة العديد من الفوائد البدنية والنفسية والعقلية، فهي تقوي العضلات وتحسن التوازن والمرونة، وتزيد من سرعة رد الفعل والتركيز، كما أنها تعزز الثقة بالنفس، وتنمّي الصبر والقدرة على اتخاد القرارات، حيث تم…