الجلوس لأكثر من 8 ساعات … قد يصيبك بأمراض خطيرة
الثــــورة:
أكدت دراسة جديدة أن الجلوس لأكثر من 8 ساعات يومياً قد يزيد من فرص إصابة الأشخاص بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
وحللت الدراسة، بيانات أكثر من 105 آلاف شخص من 21 دولة، متوسط أعمارهم 50 عاماً، أجروا استطلاعاً عن عدد الساعات التي…